segunda-feira, 17 de setembro de 2012
Resultado final - Biathlon
Neste sábado foi realizado o BIATHLON na Academia Manoel dos Santos.
O evento contou com cerca de 20 participantes, sendo eles alunos da natação e/ou musculação.
Segue abaixo o resultado final:
- Categoria Duplas
1º: João Pedro / Rodrigo Malta
2º: Fábio Nakabara / Luis Léo
3º: Rodrigo Wolff / Francisco Wolff
- Categoria Individual Masculino
1º: Christofer Clark
2º: Estevão Marques
3º: Élcio
- Categoria Individual Feminino
1º: Karin Gutz
2º: Bebel
3º: Carime
Parabéns à todos os participantes!!!
quarta-feira, 5 de setembro de 2012
quarta-feira, 22 de agosto de 2012
Natação Infantil
A natação é uma atividade física completa, onde as crianças trabalham a coordenação motora, as habilidades aquáticas e a socialização.
Durante as aulas é aplicada a Metodologia Manoel dos Santos, que tem como base a psicomotricidade, ludicidade e musicalidade, de forma a tornar as aulas prazerosas e despertar a atenção e o interesse dos alunos.
Os níveis são divididos de acordo com a idade, maturidade e capacidades motoras.
Natação Adulto
A natação oferecida para adultos na Academia Manoel dos Santos atende a um público amplo e com os mais variados objetivos, desde condicionamento físico até treinamento intenso.
Por ser um esporte sem impacto e que trabalha todos os grupos musculares, pode ser praticada por qualquer um.
Quando praticada regularmente e dentro da intensidade correta, aumenta a capacidade cardiorespiratória, favorece a circulação sanguínea e ajuda no fortalecimento muscular.
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